6月30日，沙田中医药文化馆举办“全域文明——健康科普进万家”系列活动。该活动是东莞市科普专项资助项目，也是东莞市 “健康科普行进万家”系列活动的重要一站，面向基层工作人员推出“讲座+义诊+研学+香囊”组合服务，精准回应久坐、低头、鼠标手等职业健康痛点。

围绕颈腰椎劳损、失眠、鼠标手等常见问题，传授工位放松、穴位按压和膳食调理等实用技巧，普及“治未病”理念。

滨海湾中心医院中医团队一对一脉诊，针对肩颈疲劳、内分泌失调等出具个性化调养方案，并现场教学居家按摩手法。沙田社卫中心护理团队同步提供耳穴压豆等中医理疗服务，帮助缓解职场常见不适。

参观中药标本和户外种植基地，认识各类中草药材，了解药食同源养生知识。

亲手配制艾叶、薄荷、木香等药材香囊，可放工位或随身佩戴，提神驱乏。